受够了 AI 的「Great question!」这个 Skill 砍掉废话只给答案
SKILLS 实测 · 2026-09-19 · 步骤拆解
受够了 AI 的「Great question!」？这个 Skill 砍掉废话，只给答案
用 Claude Code / Cursor 的都有同款痛点: 你问"这个 bug 怎么修", 它先跟你"Great question! 让我理一下你的 auth 流程有几个部分……", 绕两段才给真正能执行的那两行命令.
大家好我是六六爸比, 一个 85 后科技 IT 爱好者.
ayghri/i-have-adhd 就是专治这个的——两周里它从 2.3 万涨到 4.8 万星, 是我这轮验证里蹿得最快的一个. 这篇拆清楚: 它到底改了什么、怎么装、值不值得你装.
01 实测前后对比 (README 原例)
Before (没装): "Great question! 让我想想. 你的 auth 流程有几个部分: 中间件、token 校验、cookie 处理. 看 src/auth.ts 里 verifyToken (约 42-58 行) 用了旧版 jsonwebtoken API. 一种做法是升级包并重写这个函数. 改完记得跑 auth 测试确认不挂. 顺便你也许该整体看看依赖版本. 希望这能帮到你! 想深挖随时说."
After (装了 i-have-adhd): "先执行 npm install jsonwebtoken@latest, 再改 src/auth.ts:42. ① 打开 src/auth.ts ② 把 verifyToken (42-58 行) 换成下面片段 ③ 跑 npm test -- auth.spec.ts. 下一步: 有测试挂就贴第一条报错."
02 它到底改了什么: 10 条硬规则
01 开头就是下一步动作砍掉: "让我想想"
02 多步任务编号砍掉: "先 A 再 B 然后 C"
03 结尾只给 1 个具体下一步砍掉: "还有 5 个方向你可以探索"
04 压住离题砍掉: "顺便你该整体看看依赖"
05 每轮重述当前状态砍掉
06 时间估算给具体分钟砍掉: "大概一会儿"
07 让进展可见砍掉: 不告诉你已完成几件事
08 报错就事论事砍掉: "很抱歉出现了这个问题"
09 列表封顶 5 项砍掉: "你可以考虑以下 12 点"
10 无开场白/无收尾/无复述砍掉: "希望帮到你!"
README 里写了一句 "No ADHD diagnosis needed". 它针对的是所有会被长输出淹没的人, ADHD 只是那个最容易共情的标签. 这也是它覆盖面远超"ADHD 人群"、涨得快的原因.
03 怎么装 (最简单的一档)
1. 把这句贴进你的 CLI 提示词: Install the i-have-adhd skill/plugin from https://github.com/ayghri/i-have-adhd, refer to the repo'"'"'s AGENTS.md for instructions.
2. 重启你的 coding agent
3. 之后它的每条回复就自动守这 10 条规矩
04 几个数据 (佐证它为什么蹿得快)
Star (9-19): 48,249 · 两周增量: +107% · Fork: 2,807 · 语言/License: Python · MIT
两个信号: ① 9 语言 README (中英 + 西/葡/日/越/韩/波斯/泰) 说明作者主动做国际化, 不是碰火; ② 建库 2026-05-13、最近 push 停在 09-16, 增长曲线还在爬坡, 没明显见顶.
适合: ① 你嫌 AI 啰嗦 ② 你确实容易被长输出淹没 ③ 团队要"AI 输出必须可执行".
不适合: ① 你就是要看完整推导过程 ② 你的下游系统靠解析"自然语言段落"吃饭 (它砍掉的段落可能正是你依赖的).
AI 不缺能力, 缺的是"把答案往前放"的自觉. 这份翻番黑马买的不是模型, 是 1 份 10 条的输出纪律
数据来源: GitHub REST API (api.github.com, 快照 2026-09-19) + ayghri/i-have-adhd README / SKILL.md (MIT). 文中数据卡与前后对比为本文据 API 数据与 README 整理.
—— 六六爸比 · 公众号「丁卯生人」
与君共勉:
1. AI 是打破信息茧房的利器. 是我们追求信息平等的手段.
2. 警惕上来就忽悠你学各种所谓高大上的工具 Agent, 让你买教程的.
3. AI 时代你只要懂逻辑, 懂中文, 独立思考能力! 一定会有所作为!
4. 与君共勉, 与君一道踏破这 AI 门槛, 让 AI 真正为你所用!
留言区聊聊: AI 最啰嗦的一次, 是把答案埋到了第几段?
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